勃不起来怎么办

性生活对于成年人来说是很重要的，和谐的性生活可以帮助双方都缓解平时的压力，也能帮助双方增进感情，但是，如果性生活出现了异常，对双方的影响也是很大的，常见的就是男性在性生活中勃不起来，有着很大的影响，那么，勃不起来怎么办?

男性在性生活中出现了勃不起来的情况，很可能是患上了阳痿，造成阳痿的原因有很多，所以平时要注意起来，下面就为大家介绍一些治疗勃不起来的方法。

戒除烟酒

长期吸烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环及性反应的产生，从而引起阳痿。饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，出现阳痿或不育。

治疗糖尿病

糖尿病可通过影响自主神经系统，外周血管系统和精神神经系统而影响勃起功能。勃起功能障碍发生的严重程度以及患病率与患糖尿病的年龄，糖尿病的类型，血糖控制情况，糖尿病性神经病变，糖尿病肾病和高血压等因素明显相关。

增强体质

身体虚弱，过度疲惫，睡眠不足，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且留意休息，防止过劳。

适当休息

性生活看似轻松，但实际上是一件非常消耗体力、精力的一项运动，整个运动过程不仅需要神经中枢的快速调节，还需要肌肉组织的频繁运动，这都会使机体内所储存的能量物质被大量消耗。而如果在性生活前机体已经过度疲劳，此时再进行性生活很容易出现心有余而力不足的情况，甚至引发机体虚脱。

心理治疗

全面了解患者的发病过程，从中寻找诱发原因，积极进行心理引导，帮助患者消除思想障碍，增加恢复的信心。

勃不起来怎么办?勃不起来的原因有很多，男性在生活中不注意的话，就可能出现了这种情况，所以要注意起来，出现了这种性功能障碍疾病，也要及时去专业的医院治疗，此外，在生活中也要注意习惯，注意饮食情况，注意自己的心理状态。cj