夫妻生活处理不好，不但影响生活质量，甚至可致不孕与不育。

　　一、夫妻生活习惯

　　在一些性知识贫乏的农村，不孕妇女中经期同房者相当多他们错误地认为经期同房可提高怀孕率。其实经期同房，刺激机体可产生抗精子抗体，引起免疫性不育；还可招致细菌上行感染，输卵管发生炎症，或导致输卵管阻塞而致不孕。

　　有些夫妇为了预防尿路感染，养成性交后立即起床排解小便的习惯。但不育夫妇长期如此，因精液大量外溢，会失去受孕机会。

　　二、 夫妻生活频度

　　有部分不孕、不育夫妇保持着性交过频的习惯。他们心态是“百发必有一中”。其实，精卵结合全过程中精子的淘汰率极高。如果夫妻性交过频，精子供不应求，质量亦差，就会影响受精。此外，精子作为一种抗原物质，会使妇女不断产生抗精子抗体，能使用权精子发生凝集或失去活力，直接影响受精。

　　三、 夫妻生活时机

　　选择好排卵期性交，可提高受孕率。如周期为28天的，在月经来潮那天开始算到第14天为排卵日，月经周期不足够28天的，计算方法可相应改变。每个月经周期一般只排一次卵，卵子的寿命为18-30小时，所以应在于24小时内与精子相遇才能受精。精子在宫颈管中有可能存活1-2周，但其受精能力，一般认为不超过硬48小时，由此推算在预定的排卵日前两天，预定的排卵日当日及预定的排卵日后一天各同房一次，受孕的机会就比较大。

　　四、 性高潮

　　出现性高潮确能增加受孕的机会。其理由有三：（1）性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入子宫腔。（2）由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈品与精液池的距离更近，有利于精子向内游入。（3）阴道下常呈酸性，pH值为4-5，不利于精子生存活动，性兴奋时，阴道液增多，PH值升高，更适合精子活动。故夫妇双方应学习一些性心理与性生理知识，促进妻子性高潮的到来。

关键词：不孕不育 性生活